Nouveautés !
Cours de Yoga et de chant en option
Désormais au Domaine de la Balanderie, nos stages s’enrichissent de séances de yoga et de chant pour accompagner votre semaine de jeûne.
Deux pratiques favorisant la détente, le recentrage et le bien-être
Les bienfaits du yoga avec Manon
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Favorise la détente et aide à diminuer le stress.
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Assoupli le corps en douceur
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Améliore la respiration grâce aux exercices de souffle.
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Aide à relâcher les tensions musculaires accumulées.
Les bienfaits du chant avec Jerôme
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Favorise une respiration profonde et consciente.
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Détend le corps.
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Encourage le lâcher-prise.
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Créer des moments de partage et de convivialité entre les participants.
Qu'est ce que le Jeûne ?
Le jeûne est une pratique qui consiste à s'abstenir volontairement de manger pendant une période déterminée.
Il peut être observé pour des raisons spirituelles, médicales ou même sociales.
Le jeûne a des racines profondes dans de nombreuses traditions religieuses et philosophiques, mais il a aussi gagné en popularité dans le cadre de régimes alimentaires et de stratégies de bien-être.
Le Jeûne hydrique
La cure de Jus de légumes et fruits frais en option
Le centre
La Balanderie, ancien presbytère situé dans la ville de Colleville – Montgomery vous enveloppe de son charme naturel, ses pierres du XVIII siècle, son parc arboré de 2ha. Un cadre propice au repos et au recueillement. Colleville – Montgomery est une petite ville normande de bord de mer, rendue célèbre par le Maréchal Montgomery, responsable de toutes les opérations terrains du Débarquement du 6 juin 1944. La grande capacité de notre gîte vous offre différentes possibilités de couchage selon vos besoins :
L'espace bien-être
Une équipe de professionnels à votre écoute. Pour vous permettre de voyager au gré de vos sens :
Un espace bien-être baigné de lumière où règne le calme et la bienveillance.
Une gamme variée de massages bien-être vous est proposée ainsi qu’un jacuzzi extérieur et un grand espace ouvert sur le parc pour le yoga : Il est temps de vous faire plaisir !
