Durée : 5 jours/4 nuits Niveau requis : ce stage est ouvert à tous.tes, débutants, avancés, de toute condition physique, de tous âges dès 18 ans Taille max du groupe : 15 personnes Dates : du lundi 27 juillet 2026 au vendredi 31 juillet 2026 Tarif : 590€ (hors transport) PROGRAMME Accueil des participants le lundi 27 juillet à partir de 15h. lundi 27/07   De 18h00 à 19h30 : séance de yoga Dîner à 20h00 mardi 28/07 De 8h30 à 11h00 : séance de Hatha-Yoga/Pranayama11h15 : brunch

✨💚 Retraite Spirituelle – Voyage au cœur des possibles 💚✨ Et si tu t’offrais une parenthèse, un moment hors du temps… 🌟 Du 24 au 26 avril 2026, je t’invite au Domaine de la Balanderie, à colleville- montgomery, un lieu paisible entre forêt et mer, pour une expérience douce et profonde 🌸 Au programme : Yoga – méditations guidées – bols tibétains – introspection – art-thérapie – marche consciente en nature – cercles de partage. 🪽Trois jours pour ralentir, respirer, t’ouvri

✨💚 Retraite Spirituelle – Voyage au cœur des possibles 💚✨ Et si tu t’offrais une parenthèse, un moment hors du temps… 🌟Du 10 au 12 avril 2026, je t’invite au Domaine de la Balanderie, à colleville- montgomery, un lieu paisible entre forêt et mer, pour une expérience douce et profonde. 🌸 Au programme : Yoga – méditations guidées – bols tibétains – introspection – art-thérapie – marche consciente en nature – cercles de partage. Trois jours pour ralentir, respirer, t’ouvrir

Ce week-end immersif au cœur de la nature, je l’ai imaginé comme une bulle en dehors du quotidien, un espace pour enfin ralentir, te reconnecter à ton corps et revenir en toi même. LE LIEU Nous aurons la chance de séjourner au domaine de la Balanderie, à 15 minutes de Caen. À deux pas de la mer, cet ancien presbytère est le parfait mélange entre nature et confort : tout ce dont je rêvais pour notre premier week-end immersif Une magnifique salle pour pratiquer avec vue sur la

Le printemps n’arrive jamais d’un seul coup. Il commence par de petites choses : une lumière un peu plus claire, une respiration plus profonde, un élan intérieur qui se réveille doucement. véritable réveil du corps et de l’énergie. Programme Vendredi – S’installer, relâcher, ouvrir l’espace intérieur Dès votre arrivée, vous êtes accueilli·e dans un lieu splendide, paisible, lumineux, propice au repos. À partir de 16h : installation dans vos chambres 17h : Yoga du soir, pour d

Retrouver son équilibre, c'est apprendre à prendre soin de soi dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle et mentale. C'est un chemin vers l'harmonie, où chaque partie de nous retrouve sa juste place. Le corps, c'est notre ancrage. À travers le mouvement, le sport, la danse, nous réactivons l'énergie qui circule en nous. Nous apprenons à écouter nos besoins, a respecter notre rythme et à nourrir notre corps avec une alimentation consciente et bienveillante. Le cœur

Profitez d'un moment de reconnexion et d'exploration personnelle profonde en découvrant différents types de breathwork pour vous accompagner dans ce voyage! Profitez d'un moment de reconnexion et d'exploration personnelle profonde en découvrant différents types de breathwork pour vous accompagner dans ce voyage! Le tarif pédagogique du stage est de 380 euros et comprend:   - 3 Séances de Breathwork - 1 Session Breathwork Type Wim Hof - Séance découverte du WUTAO et du chant d

Ce week-end nous entraîne vers une déconnexion du monde extérieur pour aller à la rencontre de soi, de l’essentiel. En pleine nature, au seins des éléments, vous êtes invités à être à l’écoute de vous-mêmes, vous mettre à votre rythme et vous déposer complètement. Ressourcement garanti. À propos de l'événement Ce week-end nous entraîne vers une déconnexion du monde extérieur pour aller à la rencontre de soi, de l’essentiel. En pleine nature, au seins des éléments, vous êtes i

Au cœur du Domaine, entre les pierres anciennes, le chant des oiseaux et la mer à l’horizon, un nouveau lieu vient de naître. Un espace...